Nuove modalità di pagamento

Lo staff del Gruppo Alpinismo Moderno è felice di annunciarvi che la palestra riaprirà il 14 settembre e con essa riprendono i corsi!
Gli orari dei corsi e i giorni di attività rimangono gli stessi dello scorso anno.
Comunicazioni importanti:
– gli abbonamenti sospesi causa covid da recuperare vanno regolarizzati entro e non oltre il 5 novembre
– per le iscrizioni è gradita la prenotazione telefonica, la segreteria è aperta da oggi dalle 15 alle 19 oppure per informazioni scrivete a [email protected]
– per i pagamenti dei corsi dei ragazzi è gradito un bonifico bancario, causa covid19 non sarà possibile avere la coda in segreteria  prima dell’inizio dei corsi.
– verrete istruiti sulle modalità di accesso alla palestra, purtroppo i genitori non potranno assistere alla lezione dei propri ragazzi, la capienza massima della palestra non lo permette,ci dispiace ma dobbiamo tutti rispettare le regole comunicate dalla #federclimb.
Se avete bisogno di delucidazioni scriveteci una mail o chiamate in segreteria.
Vi aspettiamo!
Lo staff
#paraclimbing #sportclimbing #boulder #protocollocovid19 #climbinggym #reopening

Arrampicare è divertente, fa bene al fisico e rafforza l’autostima

– Stefano Ghisolfi e Hervé Barmasse

Arrampicata sportiva, i motivi per farlo spesso

L’arrampicata è uno sport completo e adatto a tutte le età. Avvicinarsi alla disciplina è molto semplice: una volta imparate le basi, anche in palestra, si calzano le scarpette e il gioco è fatto.

Tonifica

sviluppa la forza, tonifica i muscoli (sopratutto schiena e avambracci), aumenta la flessibilità e la mobilità articolare.

Brucia tante calorie

Allenarsi ogni giorno significa bruciare mezzo chilo a settimana.

Dalla tangenziale di Mestre, uscita Miranese, seguire indicazioni per Mirano-Spinea.
Nelle vicinanze del cartello città di Spinea, prendere Via Veronese (Farmacia all’angolo).
Seguirla fino in fondo dove vedrete lo stabile della palestra comunale.

Gam Spinea